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건강정보 모음

눈가주름 없애는 방법, 너무 잘보여서 스트레스라면?

by 제이먼 2022. 9. 19.
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사람을 볼 때 눈을 가장 먼저 보기 때문에 눈가주름은 항상 신경이 쓰일 수밖에 없습니다.

 

그렇다면 눈가주름 완화에 도움이 되는 방법으로는 어떤 것들이 있을까요?

 

눈가주름 없애는 방법

 

1. 물 많이 마시기

 

우리의 피부는 수분이 충분히 채워지지 않을 경우

 

탄력이 줄어들어 주름이 쉽게 생기는 상황이 생기곤 합니다.

 

따라서 매일 1.5리터 이상의 물을 마셔주는 것이 좋습니다.

 

물마시기
출처 - 나무위키

 

2. 아이크림 사용

 

아이크림은 눈가주름을 완화시켜주는 화장품으로

 

피부 탄력을 도와주는 역할을 하는 것이 특징입니다.

 

그렇기 때문에 매일 발라주는 것이 좋습니다.

 

아이크림
출처 - 헬스조선

 

3. 선크림 바르기

 

자외선은 피부 탄력을 저하시켜 주름을 만드는 원인 중 하나입니다.

 

따라서 외출을 할 때 선크림을 꾸준히 발라주는 것이

 

눈가에 생기는 주름을 완화시키는데 도움이 됩니다.

 

선크림바르기
출처 - 데일리 푸드앤메드

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4. 스트레스 최소화

 

스트레스를 받게 되면 무의식적으로 얼굴을 찡그리게 되는데

 

이 과정에서 주름이 유발될 가능성이 높습니다.

 

그렇기 때문에 스트레스를 받지 않도록 관리하는 것이 중요합니다.

 

스트레스
출처 - 나무위키

 

5. 금연, 금주

 

흡연과 음주는 주름을 유발하는 대표적인 원인 중 하나입니다.

 

따라서 금연과 금주는 주름이 심화되는 것을 예방해주기 때문에

 

지나친 흡연과 음주는 삼가는 것이 좋습니다.

 

금연금주
출처 - pixtastock

 

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