다래끼에 안좋은 음식 6가지 모음

안녕하세요? 제이먼입니다.

 

이번 시간에는 다래끼에 안좋은 음식들에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

다래끼란?

 

다래끼는 눈꺼풀에 생기는 화농성 염증을 통들어 말하는 용어입니다.

 

주요 증상으로는 눈이 붓고 눈꺼풀 분비샘에 염증이 생깁니다.

 

다래끼 초기에는 눈이 약간 불편하다는 느낌만 들다가

 

시간이 지날수록 눈꺼풀이 부어오르고 붉게 변하며

 

심한 경우에는 고름이 생기고 통증을 동반합니다.

 

출처 - 한길안과병원, 구글

 

다래끼에 안좋은 음식

 

다래끼에 안좋은 음식들은 주로 면역력을 저하시키는 음식입니다.

 

대표적인 음식으로는

 

1. 인스턴트 식품

 

인스턴트 식품은 불균형적인 식사습관을 유발합니다.

 

따라서 면역력을 저하시키고 건강에도 좋지 않습니다.

 

그렇기 때문에 다래끼가 났다면 인스턴트 식품은 자제하는 것이 좋습니다.

 

출처 - 헬스조선

 

2. 술

 

술은 혈관을 확장시키는 음식입니다.

 

그렇기 때문에 염증을 더 심하게 만들게 되고

 

이는 다래끼 증상을 악화시키는 원인이 됩니다.

 

출처 - 시사저널

 

3. 기름진 음식

 

기름진 음식은 면역력을 저하시키는 원인이 됩니다.

 

또한 기름진 음식을 자주 섭취하게 되면

 

여드름과 비만을 유발하게 됩니다.

 

출처 - 케미컬뉴스

 

4. 매운 음식

 

매운 음식을 자주 섭취하게 되면

 

비위에 습기와 열기가 발생하여 눈꺼풀에 염증을 유발합니다.

 

따라서 다래끼에 매운 음식은 좋지 않습니다.

 

출처 - 헬스조선

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5. 자극적인 음식

 

자극적인 음식은 다래끼를 악화시키는 원인이 됩니다.

 

또한 자극적인 음식을 자주 섭취하게 되면

 

비만을 유발하게 되며 면역력이 저하되게 됩니다.

 

출처 - 브런치

 

6. 단 음식

 

단 음식은 기름진 음식과 마찬가지로 면역력을 저하시킵니다.

 

그렇기 때문에 다래끼가 낫기 전까지는 최대한 피하는 것이 좋습니다.

 

출처 - 코메디닷컴

 

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이렇게 다래끼와 다래끼에 안좋은 음식들에 대해 알아보았습니다. 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

 

다음 시간에는 더 유익한 정보로 돌아오도록 하겠습니다. 읽어주셔서 감사합니다!!