장상피화생에 나쁜 음식 총정리

안녕하세요? 제이먼입니다.

 

이번 시간에는 장상피화생의 증상과 장상피화생에 나쁜 음식들에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

장상피화생의 증상

 

장상피화생은 위 점막이 손상을 입었다가 재생될 때 장 정막으로 대체되는 질병입니다.

 

대표적인 증상으로는 위 점막에 돌기가 많이 생기고 점막이 회백색으로 바뀌게 됩니다.

 

또한 장상피화생은 위암의 전 단계이기 때문에 조심해야하는 질병입니다.

 

따라서 평상시에 위에 무리를 주는 식습관은 들이지 않는 것이 좋습니다.

 

장상피화생에 나쁜 음식

 

장상피화생에 좋지 않은 음식은 위에 무리를 주는 음식입니다.

 

대표적으로 안좋은 음식은

 

1. 탄산음료

 

탄산음료는 위벽을 자극하고 위산의 분비를 촉진시킵니다.

 

그로 인해 위에 염증을 유발하게 되고 위를 약하게 만듭니다.

 

따라서 탄산음료는 장상피화생에 좋지 않습니다.

 

출처 - 서울신문

 

2. 술

 

술은 알코올이 함유된 음식입니다.

 

알코올은 위 점막을 손상시키고 염증을 유발하는 원인으로 작용합니다.

 

그렇기 때문에 잦은 음주는 위 건강에 좋지 않습니다.

 

출처 - 서울신문

 

3. 초콜릿

 

초콜릿은 식도 괄약근을 약하게 만들어 역류성 식도염의 증상을 악화시킵니다.

 

역류성 식도염은 위에 있는 음식물이 식도로 역류하는 질환입니다.

 

따라서 위를 손상시키고 이는 장상피화생의 원인이 될 수 있습니다.

 

그렇기 때문에 초콜릿은 멀리하는 것이 좋습니다.

 

출처 - 위키백과

 

4. 귤

 

귤에는 구연산과 유기산 등의 산 성분이 함유되어 있습니다.

 

산 성분은 위 점막을 자극하는 역할을 하여 속을 쓰리게 하고

 

위궤양, 역류성 식도염의 원인으로 작용합니다.

 

따라서 장상피화생에 좋지 않습니다.

 

출처 - 아시아경제

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5. 우유

 

우유는 위산의 분비를 촉진시키는 역할을 합니다.

 

그로 인해 위의 점막이 자극을 받게 되고

 

이는 위궤양, 위염의 원인이 될 수 있습니다.

 

출처 - 1boon

 

6. 커피

 

커피에는 카페인이 다량으로 함유되어 있습니다.

 

카페인은 위산의 농도를 높이면서 위산 분비를 촉진시키는 역할을 합니다.

 

그렇기 때문에 커피는 멀리하는 것이 위 건강에 좋습니다.

 

출처 - 한국경제

 

7. 아이스크림

 

아이스크림은 차가운 음식입니다.

 

차가운 음식은 위장의 운동능력을 저하시키는 원인으로 작용합니다.

 

따라서 위 질환의 원인이 되기 때문에 자제하는 것이 좋습니다.

 

출처 - 하이닥

 

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이렇게 장상피화생의 증상과 장상피화생에 나쁜 음식들에 대해 이야기해보았습니다.

 

그렇다면 다음 시간에는 더 유익한 정보로 돌아오도록 하겠습니다. 읽어주셔서 감사합니다!!