림프종에 나쁜 음식 총정리

안녕하세요? 제이먼입니다.

 

이번 시간에는 림프종의 증상과 림프종에 나쁜 음식들에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

림프종의 증상

 

림프종은 림프조직에 발생하는 종양으로 혈액암에 속합니다.

 

림프종의 대표적인 증상으로는 발열, 피로감, 체중감소 등이 있습니다.

 

또한 림프종은 여러 가지 합병증이 함께 나타날 수 있기 때문에

 

평상시에 건강한 생활습관과 식습관을 들이는 것이 좋습니다.

 

출처 - 가톨릭대학교 의정부성모병원

 

림프종에 나쁜 음식

 

림프종에 좋지 않은 음식은 면역력을 저하시키고 혈액순환을 방해하는 음식입니다.

 

대표적으로 안좋은 음식은

 

1. 술

 

술은 알코올이 함유되어 있는 음식입니다.

 

알코올은 과다섭취 시 간에 피로감을 주어 면역력을 저하시킵니다.

 

면역력이 저하되면 림프종의 발병 원인이 될 수 있기 때문에

 

잦은 음주는 자제하는 것이 림프종을 예방하는데 도움이 됩니다.

 

출처 - 시사저널

 

2. 패스트푸드

 

패스트푸드는 칼로리가 높고 영양소가 적다는 특징이 있습니다.

 

따라서 패스트푸드를 자주 먹으면 면역력이 저하되고

 

각종 성인병을 유발하며 림프종의 원인으로 작용할 수 있습니다.

 

따라서 패스트푸드는 자제하는 것이 좋습니다.

 

출처 - 환경일보

 

3. 과자

 

과자에는 밀가루와 설탕이 많이 함유되어 있습니다.

 

밀가루는 혈당을 급격하게 상승시켜 혈액순환을 방해하고

 

설탕은 과다섭취 시 면역세포의 능력을 저하시킵니다.

 

그렇기 때문에 과자는 자주 먹지 않는 것이 좋습니다.

 

출처 - 나무위키

 

4. 빵

 

빵은 밀가루가 많이 함유된 음식입니다.

 

따라서 과다섭취 시 혈액순환을 방해하는 역할을 합니다.

 

그렇기 때문에 빵은 자제하는 것이 림프종에 도움이 됩니다.

 

출처 - 중앙일보

 

5. 탄산음료

 

탄산음료를 자주 마시게 되면 면역시스템이 약화됩니다.

 

면역시스템이 약화되면 면역력이 저하하기 때문에

 

림프종의 발병 원인으로 작용할 수 있습니다.

 

따라서 탄산음료는 멀리하는 것이 좋습니다.

 

출처 - 서울신문

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6. 짠 음식

 

짠 음식에는 소금이 많이 함유되어 있습니다.

 

소금은 과다섭취 시 백혈구의 기능을 방해합니다.

 

백혈구는 우리 몸의 세균을 퇴치하는 역할을 하기 때문에

 

기능의 방해가 생기면 면역력이 저하되게 됩니다.

 

따라서 짠 음식은 자주 먹지 않는 것이 좋습니다.

 

출처 - 허브줌

 

7. 튀김류

 

튀김은 기름이 많이 들어간 음식입니다.

 

기름진 음식을 많이 먹으면 체내에 포화지방산이 쌓이게 됩니다.

 

포화지방산은 혈액순환을 방해하는 역할을 하기 때문에

 

혈관질환의 원인으로 작용합니다.

 

따라서 튀김류의 음식은 멀리하는 것이 림프종에 도움이 됩니다.

 

출처 - YTN 사이언스

 

림프종에 좋은 음식 총정리

혈관종에 좋은 음식 총정리

 

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이렇게 림프종의 증상과 림프종에 나쁜 음식들에 대해 이야기해보았습니다. 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

 

그렇다면 다음 시간에는 더 유익한 정보로 돌아오도록 하겠습니다. 읽어주셔서 감사합니다!!